А сега накъде?

Изберете своето приключение тук👇

Zumba, Zumba за деца, Strong Nation (High Intensity Training) или Stretching – всички тренировки са подходящи както за начинаещи, така и за напреднали.

Зумба Клас в Sunny Dance Studio
Zumba Class Sunny Dance Studio

Zumba Fitness

Зумба е кардио тренировка, която е създадена през 2001 след като колумбиецът Бето Перез забравя дисковете си за класa по аеробика и се налага да импровизира с негова любима латино музика.

Като използва ритмите на салса, меренге, регетон и кумбия (в последствие стават 4-те основни зумба стилове), той провежда първия зумба клас – движения, взети от фитнес и аеробика под звуците на любими латино ритми.

Zumba за деца

Зумба за деца в Pro Sport
Zumba Kids в Pro Sport

За най- малките зумба класовете съчетават танци, спорт, занимателни игри много смях и възможности да проявят своята креативност.

Strong Nation

Благотворителен клас "Заедно за Преси"
Благотворителен клас „Заедно за Преси“ – Морска Градина, гр. Варна

Създателите на високоинтензивната тренировка Strong Nation, са взели най-доброто от вече съществуващи групови тренировки – HIIT, Tabata, Tae Bo и тн. Това, което намирам за гениално в структурата й е холистичния подход, който има към тренировъчния процес.

Чрез стандартни упражнения като напади, лицеви опори, подскоци, бойни елементи, всички те изпълнени в перфектен синхрон с музиката, помагат за развиване на координация, издръжливост, ловкост, сила и много други качества.

За мен и моята най-голяма страст – Bachata Sensual

Bachata Sensual хореография "Que Bonito" Daniel & Desiree
Romantic Bachata & Kizomba Fest 2017

Състезател и преподавател по Bachata Sensual с над 10 години опит. най-актуалният бачата стил в момента.

На снимката по- горе виждате кадър от бачата хореография проект в колаборация с най-известната двойка в света – Daniel & Desiree.

През 2018 година заехме второ място на състезанието Bachata Cup Varna с хореографията си на Believer.

 

Групи

Zumba®

Насладете се на една околосветска музикална обиколка. Зумба е един част кардио парти клас, по време на който танцувате, забавлявате се и тренирате ефективно.

 
 
Zumba® за деца

Тренировките са специално изработени и адаптирани упражнения и танцови движения за деца и подрастващи, комбинирани със забавни и образователни игри.

 

Strong Nation™

За любителите на високоинтензивни тренировки със собствено тегло. Програмата съчетава най-доброто от познати групови занимания като Тае Бо, HIIT, Табата.

 

Stretching

Знаете ли, че 75 % от времето, в което сме будни прекарваме седнали?  Стречингът помага да  облекчим болката, да подобрим баланса си и да се движим свободно.

Контакт

Адрес:

Pro Sport, бул. Христо Ботев 1, ет.5 (сградата на Галатея) 

Виж на картата

Телефон:
0887320851
Email:
georgie@feeldaburn.bg